秦陸一怔，活動了一下胳膊站了起來。
十來歲的少年看起來有點(diǎn)疲憊，但依然神采奕奕，他跟著仍然在播放的音樂點(diǎn)了點(diǎn)節(jié)奏，順著跳了兩個八拍。
這里你剛剛的發(fā)力點(diǎn)是手臂，但其實(shí)是從肩膀帶起來的。力道應(yīng)該是很順暢的傳遞到指尖，而不是每一個部位分別用力。
轉(zhuǎn)身的時候并不是簡單的轉(zhuǎn)圈，試著用到核心力量將整個人帶動著轉(zhuǎn)起來，看上去才會更流暢有動作的美感。
半個小時后，秦陸接過韓蘇言遞給他的礦泉水，你再試著跳一次。
時針漸漸指向兩點(diǎn)，秦陸看著韓蘇言再一次跳完，眼神明亮的笑著點(diǎn)點(diǎn)頭：好多了。
他站起來甩甩雙手左右轉(zhuǎn)了轉(zhuǎn)，我要回去休息了，你做完拉伸之后也先到這里吧，不然明天狀態(tài)也會受影響。
秦陸說完就往外走，這一天下來他也有一點(diǎn)累了。
秦陸。韓蘇言從背后叫住他，半天沒說出來后面半句。
秦陸轉(zhuǎn)過頭，目光中帶了一點(diǎn)詢問。如果還有別的問題，明天問姚塵導(dǎo)師吧，我已經(jīng)把我知道的都告訴你了。
不是。韓蘇言看了他一會兒，最終只是道，沒事兒，你早點(diǎn)休息吧。
秦陸點(diǎn)點(diǎn)頭，擺擺手走了。
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