我聽著他不滿的嘟囔調(diào)整好姿勢(shì)，又重新做了一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的俯臥撐，因?yàn)轶w力不支，每一個(gè)俯臥撐都做得很緩慢。
慢到將近十幾秒我才做完一個(gè)，可是兩百個(gè)俯臥撐和三組上下深蹲對(duì)他們來講就是餐前熱身還差不多，甚至連熱身都算不上。
班上除了我以外，都完成了班長(zhǎng)安排下來的指標(biāo)。
班長(zhǎng)拍了拍手：“好了，除了林觀以外都給我集合，做一套簡(jiǎn)單的拉伸運(yùn)動(dòng)?！?br>
“來，跟著我一起，一二三四五六七八?！?br>
“重復(fù)兩邊?！?br>
片刻后，他們拉伸運(yùn)動(dòng)做完，班長(zhǎng)又拍了拍手在我面前集合：“今天早上的訓(xùn)練任務(wù)比昨天難一些，先繞著基地外圍進(jìn)行障礙長(zhǎng)跑，跑十圈做個(gè)熱身，十圈后到單雙杠沙場(chǎng)集合。”
我還在原地?fù)沃^續(xù)做我沒完成的俯臥撐。
我由于資質(zhì)太差，班長(zhǎng)很少要求我跟著他們一起訓(xùn)練。
十點(diǎn)后才開始訓(xùn)練站軍姿和踢正步和隊(duì)形訓(xùn)練，他們?nèi)霠I(yíng)的第二天開始就可以進(jìn)行比較嚴(yán)苛的魔鬼式訓(xùn)練了。
但我不行，班長(zhǎng)也是怕我這個(gè)beta會(huì)被他訓(xùn)死，因此每天上午的課程，我只需要完成他安排給我的指標(biāo)即可。
那就是兩百個(gè)俯臥撐，三百個(gè)上下深蹲，什么時(shí)候做完什么時(shí)候過去找他集合，然后他才會(huì)安排我下一個(gè)項(xiàng)目。
因此他們?nèi)フ系K長(zhǎng)跑時(shí)，我是不用參加的。
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