說道這里，朱凱微微停頓，隨后繼續(xù)開口說道：“小蕭楓可以適應(yīng)一周，之后像他們一樣，開始做體能訓(xùn)練。訓(xùn)練的內(nèi)容，就是帶著這套負(fù)重，每天跑十公里，隨后五百俯臥撐，仰臥起坐，蛙跳.......”
等朱凱說完，蕭楓雙眼之中充滿堅(jiān)定的說道：“不用，老師。我也是這里的一份子，他們能做到的，我也能，不用擔(dān)心我！”
“你.......”還沒等朱凱說完，他看到了蕭楓眼神之中的堅(jiān)毅。
看著蕭楓的眼神，那完全不像在一個孩子眼中能看到的眼神。愣愣的望著蕭楓，朱凱把自己想要說的話，咽了回去。
“好，訓(xùn)練一個月后，我會給你們最新的訓(xùn)練內(nèi)容！”
到了晚上，眾人開始休息。
一個個坐在火堆面前，大口吃肉，享受著美食。
火光照耀在這群少年少女的臉上，望著眾人臉上的汗水和笑容，朱凱微微一笑，喝了一口小酒。
吃完的眾人，直接就地而睡。把他們準(zhǔn)備在帝戒之中的豪華帳篷和軟床，統(tǒng)統(tǒng)都沒有拿出來。
既然訓(xùn)練，就要有訓(xùn)練的樣子。
但是不得不說，在入睡之前，愛美的小女生們把她們準(zhǔn)備的豪華帳篷紛紛拿了出來，開始了對于朱凱來說非常奢侈的洗澡。
這群小家伙，難道在帝戒之中，帶了無數(shù)的水？所以才這么肆無忌憚的浪費(fèi)水？
朱凱想的還真沒有錯，這群少女在自己的帝戒之中還裝了四五個納戒，這四五個納戒里，兩個納戒之中裝的全是她們喜歡的衣物，剩下的，全都是水！
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