反正李星河是這樣理解的，于是就開(kāi)始做了。
“踏步運動(dòng)！”
此刻，
李星河按照秘法書(shū)籍所說(shuō)，
高抬腿，大腿與地面保持平行，進(jìn)行原地踏步！
“一二三四！五六七八！”
“二二三四！五六七八！”
……
雖然李星河覺(jué)得這些操作太過(guò)于簡(jiǎn)單了許多，
但因為它是一本真真正正的功法秘籍，
因此在運動(dòng)的時(shí)候，
他始終覺(jué)得，自己正在修煉，這是在一步一步變強的節奏！
內容未完，下一頁(yè)繼續閱讀