她們也感受到了四周的變化，同時(shí)間張開(kāi)眼睛看著(zhù)我，不用開(kāi)口，我就知道他們要做什麼了。
在她們的肩上，運用一絲一絲的真氣在她們的T內游走，不時(shí)的經(jīng)過(guò)她們的x位，而她們也盡最大努力x1收四周的真氣。
之後我引領(lǐng)著(zhù)真氣在她們T內運行了一個(gè)大周天後，一個(gè)激靈就突破了。
剛突破會(huì )經(jīng)歷一段無(wú)力期，大約幾刻鐘到幾個(gè)時(shí)辰不等，這段時(shí)間會(huì )感到渾身無(wú)力。
因為大量真氣都用在突破境界了，所以要重新補充真氣。
我m0了m0她們的頭後悄悄的起身回到我房間，我正想修煉，但抬頭看向窗外，天空已經(jīng)亮起魚(yú)肚白，我只好打消這個(gè)念頭。
想不到讓她們晉升到筑基期就要一個(gè)晚上，當初我才花了兩個(gè)時(shí)辰不到。
不過(guò)……她們要真氣運行一周天才能夠突破，我只要好好修煉就過(guò)去了，毫不費力。
我的狀況與正常修士有所差異，我得再問(wèn)問(wèn)前世前輩。
周天分為大小兩種，小周天為打通任督二脈，并讓真氣繞行一圈任督二脈就算是運行一個(gè)小周天。
據醫書(shū)記載，任脈為奇經(jīng)八脈之一，任脈起於小腹內，下出會(huì )Y，向上行於Y毛部，經(jīng)腹，向上經(jīng)關(guān)元等x，到咽喉，上行環(huán)繞口唇，經(jīng)面部，進(jìn)入目眶下；督脈同為奇經(jīng)八脈之一，督脈起於小腹內，下出於會(huì )Y，向後行於脊柱的內部，上達項後風(fēng)府，進(jìn)入腦內，上行巔頂，沿前額下行鼻柱。
大周天為打通奇經(jīng)八脈剩余的六脈:沖脈、帶脈、Y蹺脈、yAn蹺脈、Y維脈、yAn維脈。
通常運行一趟小周天需要一刻鐘至一個(gè)時(shí)辰，運行大周天則是要一個(gè)時(shí)辰至三個(gè)時(shí)辰。
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